Kronik Ağrılarınız Varsa, Sebep Çeneniz Olmasın?
“Migrenim tuttu, sırtım kasıldı, başım çatlıyor” gibi ifadeleri günlük hayatımızda sıklıkla duyarız. Sebebi belli olmayan ve adı konulamayan kronik ağrılara…
SAĞLIKLI YAŞAM
Dikkat Dağınıklığı ve Hafıza İçin Yeni Keşif: Ceraboost
Fiziksel yorgunluk çabuk anlaşılır, oysa zihinsel yorgunluğu tespit etmek zordur. Dikkat gerektiren işler, sınav ya da toplantılar öncesi uzuvlarınızın ağırlaştığını,…
MENOPOZ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 HATALI BİLGİ!
Uluslararası Menopoz Topluluğu (IMS) ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tüm dünyadaki kadınların menopoz ile ilgili sağlık sorunları açısından bilinçlendirilmesi amacıyla 18 Ekim‘i Dünya Menopoz Günü olarak kabul ediyor. Bu…
SÜRDÜRÜLEBİLİR BESLENME İLE YENİ BİR SEN!
Dünyanın bize sunduğu kaynakları minimum şekilde kullanarak yaşayabilmek mümkün. Nasıl mı? Sürdürülebilirlik konusuna daha fazla eğilerek. Hadi gel konuya beslenme…
MEVSİM GEÇİŞLERİNDE HASTA OLMAMANIN KOLAY YOLLARI
Sonbahar aylarında hava sıcaklıkları değişkenlik gösteriyor. İnsanlar yeni sıcaklık seviyelerine alışmaya çalışırken, hastalıklara da açık hale gelebiliyor. Güçlü bir bağışıklık…
TİROİD HASTALIĞIYLA İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 8 YANLIŞ
Hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan tiroid bezinin, vücutta hayati görevleri bulunuyor. Metabolik hızın ayarlanması, merkezi sinir ve üreme sisteminin düzenlenmesi,…
YAZIN ÖLÜMCÜL ARI SOKMALARINA DİKKAT!
Yaz dönemi, arı sokmalarına bağlı gelişebilen alerjinin tehlikeleri konusunda Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Okan…
AĞIZ SAĞLIĞI KATEGORİSİNDE DİŞE DOKUNUR DEĞİŞİM!
Sensodyne, yeni Nourish serisi ile ağız sağlığı kategorisinde değişimi başlatıyor. Tüketicileri, biyoaktif mineraller ile dişleri besleyen ve güçlendiren Nourish formülüyle…
CİLDİ GÜNEŞTEN KORUYAN MEYVELER
EDİTÖR: DİYETİSYEN ESİN BAŞKAYA Doğanın canlılar arası uyumu beni her zaman kendine hayran bırakmıştır. Biz cildimizi güneşten koruyabilmek için hangi…
Yaz Aylarında Çocukları Bekleyen 5 Tehlike!
Deniz ve havuzda yüzüyor, park veya sahillerde gönüllerince koşuşturuyorlar… Çocuklar tüm yıl özlemle bekledikleri yaz aylarının keyfini bolca çıkarmaya devam…