GÖZDE ATAKOĞLU

DUŞTA YAPILAN 5 ÖNEMLİ HATA

Sıcak suyun altına girip, kirlerden arınırken, rahatlarken, dinlenirken veya tam tersi bir etkiyle yenilenip enerji toplarken kısacası duştayken, farkında olmadan…

STRESLE BAŞ ETMENİN 11 YOLU

ERKEN KALKIN: Araştımalar sabah insanlarının güne geç saatlerde başlayanlara göre çok daha pozitif olduğunu gösteriyor. Çünkü sabah saatlerinde verimlilik çok…

TAHRİBAT YARAT GENÇ KAL!

Dermatolog Dr. Betül Şengör’ü diğer meslektaşlarından ayıran en büyük özelliği yeni fikirler üreten ve tüm fikirlerini kendinde deneyen, gözlemleyen ve…

LEKE SAVAR KARBONAT

Karbonatın faydaları saymakla bitmiyor, mide asidini düzenlemekten tutun, ağız içi yaraların iyileşmesinde hatta dişlerin beyazlamasına kadar birçok farklı alanda kuvvetli…