YENİ YIL DİLEK LİSTESİ

Yazarlarımızın yeni yıldan dilekleri devam ediyor, işte Diyetisyen yazarımız Nil Yurtbay’ın 2019’undan diledikleri…

Yeni yıl, yeni umutlar, yeni istekler vakti. Ben bu neler istiyorum diye kendine hiç sordun mu? Ben sordum

Sağlık, mutluluk, huzur, aşk, şans, dostluk hep hep bir numara

Hayatımda ilk defa (yaş 28 olunca) diyet yapmak istiyorum. Artık 20 yaşımda gibi düşünmeden yiyeceğim dönemleri geçtiğimi bu yıl sonunda anladım. Kendi diyetimi yazdım ve hepinizin söylediği ‘’1-2 kg fazlalığım’’ artık olmasın istiyorum. Bunun için öğün saatlerimi düzenleyerek başlayacağım.

Birikim yapmak istiyorum. Kendime ‘’kazancım ne olursa olsun birikim alışkanlıktır ve inan miktara bağlı değildir’’ diye hatırlatmak öğretmek istiyorum.

Saçlarımı daha kısa kestirmek, daha doğal dalgasına bırakmak istiyorum. Ensemde mini topuzlar yapmak, halka küpeler takmak istiyorum.

Kot, t-shirt bu yıl da benimle olsun. Ama bu yıl ekstra olarak blazer ceketlerle tamamlamak istiyorum ve kendime kırmızı bir takım elbise almak istiyorum.

 

Written By
More from Nil Yurtbay
BUYURUN YENİ YIL DİYETİ- 3.BÖLÜM
Yemek ve içmekle geçen bir gecenin ardından biraz arınmak ve toparlamak gerekiyor,...
Read More
Leave a comment

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir