Güzellik Yayında http://www.guzellikyayinda.com Mon, 17 Dec 2018 17:10:21 +0000 tr-TR hourly 1 YENİ YIL DİLEK LİSTESİ http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-4/ http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-4/#respond Mon, 17 Dec 2018 17:08:43 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7845 Yazarlarımızın yeni yıldan dilekleri devam ediyor, işte Diyetisyen yazarımız Nil Yurtbay’ın 2019’undan diledikleri… Yeni yıl, yeni umutlar, yeni istekler vakti....

Sonrası YENİ YIL DİLEK LİSTESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
Yazarlarımızın yeni yıldan dilekleri devam ediyor, işte Diyetisyen yazarımız Nil Yurtbay’ın 2019’undan diledikleri…

Yeni yıl, yeni umutlar, yeni istekler vakti. Ben bu neler istiyorum diye kendine hiç sordun mu? Ben sordum

Sağlık, mutluluk, huzur, aşk, şans, dostluk hep hep bir numara

Hayatımda ilk defa (yaş 28 olunca) diyet yapmak istiyorum. Artık 20 yaşımda gibi düşünmeden yiyeceğim dönemleri geçtiğimi bu yıl sonunda anladım. Kendi diyetimi yazdım ve hepinizin söylediği ‘’1-2 kg fazlalığım’’ artık olmasın istiyorum. Bunun için öğün saatlerimi düzenleyerek başlayacağım.

Birikim yapmak istiyorum. Kendime ‘’kazancım ne olursa olsun birikim alışkanlıktır ve inan miktara bağlı değildir’’ diye hatırlatmak öğretmek istiyorum.

Saçlarımı daha kısa kestirmek, daha doğal dalgasına bırakmak istiyorum. Ensemde mini topuzlar yapmak, halka küpeler takmak istiyorum.

Kot, t-shirt bu yıl da benimle olsun. Ama bu yıl ekstra olarak blazer ceketlerle tamamlamak istiyorum ve kendime kırmızı bir takım elbise almak istiyorum.

 

Sonrası YENİ YIL DİLEK LİSTESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-4/feed/ 0
DİYET GERÇEKLERİ: İDİL FIRAT http://www.guzellikyayinda.com/diyet-gercekleri-idil-firat/ http://www.guzellikyayinda.com/diyet-gercekleri-idil-firat/#respond Thu, 06 Dec 2018 11:56:52 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7838 Ara ara ünlü ve fiziğini beğendiğimiz isimlerin nasıl beslendiklerini araştıracağım, işte ilk isim İdil Fırat… 1. Boyun kaç cm? 176...

Sonrası DİYET GERÇEKLERİ: İDİL FIRAT Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>

Ara ara ünlü ve fiziğini beğendiğimiz isimlerin nasıl beslendiklerini araştıracağım, işte ilk isim İdil Fırat…

1. Boyun kaç cm?

176 cm

2. Kaç kilosun?

52 kg

3. Boyuna göre ideal olman gereken ağırlık 55-60 arası, sen kendini nasıl görüyorsun?

-Herkesin kendini beğendiği ve iyi hissettiği bir aralık var bence. Kendimi sağlıklı hissettiğim için bu kilo bana çok normal ve iyi geliyor. 47ye kadar düşmüşlüğüm var ama şimdiki kilomdan fazla olmadım.

4. Her kadın bi 2 kilo fazlası olduğunu düşünür, sen de onlardan mısın? Yok, hayatımda hiç rejim yapmadım ben. Pek de tartılmam aslında. Kilo meselesi çok takıldığım bir mevzu değil. Metabolizması hızlı olan şanslılardanım.

 

5. Harika bir cildin var kim der 30 ??!! Ne kadar su içiyorsun çok merak ettim?

Çok su içiyorum. Sanırım kendim için yaptığım en iyi şey bu. Muhakkak günde 2,5 litre oluyor.

6. Bitki çayları, çaylar, kahvelerle aran nasıl? Ne kadar içiyorsun? Çayı çok sevdiğin doğru mu? Doğum günü pastan da bile çay tutan bir panda vardı.
-Evet, tam bir çay insanıyım. Güne cayla başlarım, gece finali de çayla yaparım. Saymıyorum ama bazen 20 bardak bile içtiğim oluyordur. Ofiste , toplantıda her zaman çay içerim, neyseki hiç şeker ve tatlandırıcı kullanmıyorum. Kahve çok aramam, eşlik edecek biri varsa keyif için bir sütlü filtre kahve içerim. Bunun dışında bitki çaylarıyla da aram çok iyi. Bergamotlu yeşil çay favorim. Matcha da sevdiklerim arasında. Kış mevsiminde veya soğuk algınlığında da favorim ballı ve tarçınlı ayvalı ıhlamur.

7. Düzenli spor yapıyor musun? Hangi sporları tercih ediyorsun?

Bir senedir sağlık problemlerimden dolayı düzenli spor yapamadım. Şu an yavaş yavaş tekrar başlıyorum. Geçtiğimiz bu sürede tempolu yürüyüş ve yoga yaptım. Şimdi kısa sürede yüksek nabızlı egzersizlere ve dövüş sporlarına geri döneceğim. Asıl favorim voleybol ama fırsat bulamıyorum. Yazın yüzmekten, kışın da kayak yapmaktan çok zevk alırım.

8. (Şakın bir ifadeyle ben araya giriyorum) Peki sende her daim gördüğümüz karın kası nasıl oluyor? Doğuştan mı?
-Sanırım spora çok genç yaşta başlamamdan kaynaklanıyor. İlkokuldan üniversiteye kadar düzenli spor yaptım, kilo almadığım sürece de kas hafızasından kaynaklı spora başladığımda hemen toparlanabiliyor.

9. Yediğinde rahatsız olduğun bir gıda var mı? İntolerans gibi veya gaz şişkinlik yaptığını sana yaramadığını düşündüğün?
-Taze sıkılmış portakal suyunu çok severim ve küçüklükten beri her sabah mutlaka içerim, simdi portakala -aşırı tüketimden olsa gerek- intoleransım cıktı. Vücudum alenen “biraz ara ver, beni şaşırt” diyor. Ben de beslenme konusunda son derece konservatif olduğumdan

yerlerine alternatif besin koymakta zorlanıyorum. Çilek ve sosise alerjim var iki senedir. Onları tamamen çıkardım hayatımdan. Çölyak hastası degilim çok şükür ama histamin sebebiyle bir sure gluteni kesmek zorunda kaldım. Benim gibi karbonhidrata bu kadar düşkün biri için gerçekten zorlayıcıydı.

10. Genetik test yaptırdığın doğru mu?
-Evet seninle yaptığımız o çalışma bana gerçekten çok iyi geldi, hala Koenzim Q10 ve Çörek otu yağımı kullanıyorum. Üstelik nasıl egzersiz yapmam gerektiğini de çok iyi öğrenmiştim. Kısa süreli patlayıcı kuvvet gerektiren egzersizlere yöneldim ve etkisini çok bariz gördüm.

11. Eksikliğini duyduğun bir vitamin veya mineral var mı? Ekstra özen gösterdiğin örneğin düzenli demirime baktırır gibi veya düzenli kollajen alırım gibi?
-Küçüklüğümden beri aklıma kazınan kışın C vitamini kullanmam gerektiği idi. Bağışıklığım düştüğünde C vitamini ve kara mürver özütü kurtarıcımdır.Yaklaşık bir senedir sindirim sistemimde iltihap problemim olduğundan gastroenterolok her ay vitamin panelime baktırmamı istiyor, bu zamana kadar çok şükür hepsi çok iyi, olması gereken değerlerde çıktı.
Annem bana bu konuyla ilgili çok söylenir. ‘’Kansızsız kansızsın’’ diyerek kan değerlerimi özellikle de demirimi kontrol ettirmemi ister. Bu yüzden anneme çok takılırım ‘’sürekli baktırmamı istediğinden kanım alındığı için, kansız olmasam da olacağım zaten’’ diye

12. Günde kaç öğün besleniyorsun? Ara öğün yapıyor musun? Zamanlar düzenli mi?

-Kucuk porsiyonlarda yiyorum bu yüzden ana öğünlerim bazen ara öğün gibi oluyor, haliyle çok çabuk da acıkıyorum. O yüzden az az ama sık sık beslenenlerdenim. Düzenli ve zamanları belli olmuyor, burada sadece vücudumu dinliyorum. Ne zaman yemem gerektiğini o belirliyor 🙂 Ama en çok kahvaltıma özen gösteriyorum.

13. Senin için günün en vazgeçilmez öğünü hangisi ?

Kesinlikle kahvaltı. Bazen akşamları yemek yemek istemediğimde veya hazırlamaya üşendiğimde tekrar kahvaltı yapabiliyorum veya akşam yemeğinden sonra acıkırsam mini bir kahvaltıyla atıştırma yapabiliyorum.

14. En en en çok sevdiğin yemek?

Tereddütsüz mantı.

15. Asla ağzıma sürmem, tadını bile bilmem?

Çok şey var hangisinden başlasam… Istakoz, karides, kalamar, kereviz, yer elmasI, bamya, Brüksel lahanası, brokoli, karnabahar diye uzar gider. Neyse hepsini sayıp kötü örnek olmak istemiyorum. 🙂

16. Bir adaya düşsen 3 besin maddesini paraşütle atacak olsalar ne istersin? İyi düşün kurtarılana kadar sürekli onları yemek zorunda kalacaksın.
İdil : Hazır yemek mi?

Ben : Yok canım besin maddesi, Balık, yumurta gibi

İdil: Bide kendim yapacağım. İnşallah adaya düşmem:)

Peynir isterim. Ekmek isterim.

Ben: Hadi ordan bir de zeytin gelsin bari Peki bir de içecek hakkın olsun.

Su adada varsa, çay isterim.

Fırat, güzellik gazetemizi çok severek okuduğunu söyledi:)))

17. Yaşamak için mi yiyorsun, yemek için mi yaşıyorsun?

Yemek yemeyi çok seviyorum ve sevdiğim seyleri yedikçe gercekten çok mutlu oluyorum. Porsiyonlarım da küçük olduğu için bir sorun yaşamıyorum.

18. En sevdiğin mekanlar :
– kahvaltı için Backyard, Beyaz Fırın, Gazebo

– öğlen veya akşam yemeği için? Da Mario, Dragon (uzak doğu), bir de Yeniköy Emek Mantı –

tatlı için? Dondurma için Yeniköy Zeynel

– kahve için? All Sports

19. En sevdiğin dünya mutfağı?

Meksika Mutfağında taco, İtalyan mutfağında pizza ve makarnalar.

20. En sevdiğin Türk mutfağı?

Kayseri mutfağına bayılıyorum. Küçücük yapılan mantısı, pastırması herşeyini severim. Çok şükür ki kayınvalidem Kayserili, bol bol yöresel mantı yiyebiliyorum.

21. Her gün yemezsem olmaz dediğin ilaç gıdaların var mı? Hani hep iyi hissettiren veya hep tok tutar dediğin?
-Her gün degilse bile iki günde bir mutlaka yaban mersini ve ahududu kattığım orman meyveli yoğurtla granola yerim.

22. Sokakta nasıl yapıldığını bilmesem bile kokusuna dayanamam dediğin bir şey var mı?

Fırınların önünden geçmeye bayılırım. Ekmek ve simit kokusuna dayanamam. Hele bir de sıcak ve çıtır çıtırsa…

23. Peki aşkın sence yemekle bir ilişkisi var mı? Aşka giden yol mideden geçer mi?

-Yemek yapmak da yemek de bir çift için şahane paylaşımlar bence. Eşim de ben de çok evcimeniz, günlük hayatın koşuşturmacasında uzun uzun yemek masasında oturma fırsatı bulunca kendimizi şanslı hissediyoruz. Sohbet etmek, paylaşmak, birlikte vakit geçirmek çok kıymetli. İnşallah ileride daha kalabalık aile olunca da sofraya birlikte oturup kalkma alışkanlığımızı devam ettirebiliriz. Evimize yoğurt ve ekmek makinası aldık. Şimdiki eğlencemiz değişik malzemelerle sağlıklı ekmekler yapmak. Şimdiye kadar glutensiz, eksi mayalı zeytinli ve karabuğdaylı ekmekler yaptık.

24. Mert Fırat’ın en sevdiği yemek ne?

– Hünkar Beğendi’ye bayılıyor bir de kuru fasulye-pilav-turşu üçlüsünü çok seviyor. Annemizin yemekleriyle büyüdüğü icin çok şanslı.

25. Hiç ona yaptın mı?

Bu ikisini henüz yapmadım. Şimdilik kayınvalidemin yanında stajyer öğrenciyim 🙂 Ama Mert mutfakta harikalar yaratıyor. Hem çok maharetli hem de eli çok lezzetli.

26. Kurtarıcı atıştırmalığın nedir?

Muz, çünkü hem elimin altında, uğraşsız, cantana atıp çıkmalık, hem de tok tutuyor. Bir de glutensiz zeytinli grissini bulundururum genelde arabamda ve çantamda.

27. Tarifini ezbere bildiğin bir şey var mı?

Çorbalar, değişik soslu makarnalar ve kepekli tarçınlı-zencefilli kurabiye.

28. Peki son olarak gerçekten hiç mi çikolata yemedin? Tadına bile bakmadın mııı? Nasıl başarıyorsun bunu ?
-Gerçekten hiç yemedim. Çikolataya çocuklukta alışılır ya hani, ödüldür mesela, bana yasaklamıştı annem. Dişlerim çürümesin, ince kalayım ve boyum uzasın diye. Ailede ilk torun oldugum icin annem beni yetiştirirken kardeşlerime nazaran daha katı, kuralcı ve hırslıydı. Öyle alıştım, öyle de gitti. İyi ki de öyle olmuş, yağ hücreleri ve damak tadı o yasta gelişiyor .

Hala tatlıya hiç düşkün değilim. Sadece dondurma severim, onda da vişne çilek ve limonluyu tercih ediyorum. Bir de hindistan cevizli sorbe.

Sonrası DİYET GERÇEKLERİ: İDİL FIRAT Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/diyet-gercekleri-idil-firat/feed/ 0
YENİ YIL DİLEK LİSTESİ http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-3/ http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-3/#respond Wed, 05 Dec 2018 11:14:31 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7811 Her biri yep yeni 365 sayfa.. Kulağa ne güzel geliyor.. Öncellikle her yeni sabaha sağlıklı, huzurlu ve mutlu gözlerimi açmak...

Sonrası YENİ YIL DİLEK LİSTESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
Her biri yep yeni 365 sayfa..
Kulağa ne güzel geliyor..

Öncellikle her yeni sabaha sağlıklı, huzurlu ve mutlu gözlerimi açmak istiyorum elbet.
Her sabah göreceğim ilk şeyin kızım ve eşim olmasını diliyorum…

Bir Yay burcu olarak yine her yıl olduğu gibi daha çok seyahat etmek ve bana ilham verecek yeni yerler görmek yine liste başı!

Arkadaşlarıma daha çok vakit ayırabilmek ve 2018’de onlarla içtiğim kahve sayısını 2019 da geçmek hedefim.

Favori mekanlarımdan biri Cup of joy:)

Rutinime daha fazla cilt bakımı eklemek, bolca nem maskesi denemek ve Betül Sengör ile Cellest Klinik’te Scarlet S uygulamak icin çoktan takvimde yer ayırmaya başladım bile.

Resimde Dr. Betül Şengör’ü görüyoruz. İşte kendine uygulattığı bu uygulamanın adı Scarlet S, tamamen cildi mikro iğnelerle uyararak kendi onarımını yaratmaya dayanan bir işlem. Bu yıl kesin yaptıracağım

Daha çok vegan beslenmeye çalışmak bir diğer hedefim.

Zaten sağlıklı mutfak, temiz gıda seviyorum. Daha çok vegan beslenmek de zor olmayacak

Yeni tatlar tatmak, mutfakta onları pişirmeyi denemek , en az 30 tane daha yemek kitabı aldığımı düşünmek beni heyecanlandırıyor desem abartmış olmam.

Yeni senede sevgili Ayşe Demir hocam ile Yoga’ya tam anlamıyla başlamak, kendime havalı bir Lululemon yoga mat’i almak ve asla pes etmeden daima kendimin en iyisi olmaya çalışmak hayalim..

Ayşe Demir, Cihangir Yoga’da dersler veriyor, kendisini @yoginiayse hesabından takip edebilirsiniz…

Hep şükretmek ve asla geriye bakmamak..

Ask, Sağlık ve Basari getir 2019!

Sonrası YENİ YIL DİLEK LİSTESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-3/feed/ 0
YENİ YIL DİLEK LİSTESİ http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-2/ http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-2/#respond Tue, 04 Dec 2018 09:49:50 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7800 Yeni yıl herkesin bir dilek listesi olmalı, çünkü yazarak ve yüksek sesle söyleyerek dileklerimizin gerçekleşmesi için daha büyük bir enerji...

Sonrası YENİ YIL DİLEK LİSTESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
Yeni yıl herkesin bir dilek listesi olmalı, çünkü yazarak ve yüksek sesle söyleyerek dileklerimizin gerçekleşmesi için daha büyük bir enerji açığa çıkar. Güzellik Yayında kadrosu bu yıl ki dileklerini sıralıyor…

Yeni yıl yeni kararlar ve yeni amaçlar. Bu yeni seneden kendime sağlık, huzur, mutluluk, başarı, para sıralamamdan sonra başka neler isterim neler diye sorduğumda işte cevaplarım;

 

  • Madem kış geldi o zaman en pofuduk en rahat montun içinde kaybolmak istek listemin başında. Rahat bir kış beni bekliyor! Bu sene nude tonlarını birleştirip oversize bir pofuduk montla sokaklarda görünmez olmak istiyorum!

 

  • Bu kış koyu renk giymek istemiyorum. Pembe pastel tonlarında bir bere pozitif enerjimi yükseltecek istek listemde yerini aldı.

 

  • Yeni senede gezmek, daha çok görmek istiyorum. Seyahat listemin başında Myanmar geliyor. Mistik tapınakları, doğasıyla beni son zamanlarda kendine çeken yerlerin başında.

  • Havaların soğuması önemli değil ben yeni senede de gözlerimi aydınlık tutacak tonlardan gideceğim. Pembe, mor ve tonları farlar yeni senenin kozmetik alışverişinde sepetimde! NARS Thessalonique Duo Eyeshadow ise paletler arasında favorilerim.
    HyperFocal: 0

 

  • Yeni yılda saçlarımı uzatmak ve örgülerimi bir şal ile süslemek istiyorum. Halka küpeler ile eşleştireceğim şallı örgü favori saç modellerim arasında.

  • Yeni yılla birlikte cildime daha iyi bakmak istiyorum, aklımda Foreo’nun H2 Overdose maskesini denemek var. Hyalüronik asit içeren bu maske kuruyan cilde yüksek doz nemlendirme sağlayıp sağlıklı bir ışıltı veriyormu, tam istediğim olabilir.

 

 

Sonrası YENİ YIL DİLEK LİSTESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/yeni-yil-dilek-listesi-2/feed/ 0
PEMBE RUJ, TEKRARDAN MI MODA? http://www.guzellikyayinda.com/pembe-ruj-tekrardan-mi-moda/ http://www.guzellikyayinda.com/pembe-ruj-tekrardan-mi-moda/#respond Mon, 03 Dec 2018 10:27:24 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7782 80’lerin ikonik dudak renklerinden biriydi pembe. Şimdilerde yine ve yeniden revaçta. Sürdüğünüz anda modumuzu değiştirmesine, cilde tazelik getirmesine bayılıyoruz. Ama...

Sonrası PEMBE RUJ, TEKRARDAN MI MODA? Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
80’lerin ikonik dudak renklerinden biriydi pembe. Şimdilerde yine ve yeniden revaçta. Sürdüğünüz anda modumuzu değiştirmesine, cilde tazelik getirmesine bayılıyoruz. Ama tabi doğru tonu bulursak

.

Kış aylarında cildin mat ve soluk görünmesi alışık olduğumuz bir durum. Evden koşarak çıktığımız ve makyaj yapmaya vakit bulamadığımız günler de bir dolu. Oysa tek yapmak gereken çantada pembe bir ruj bulundurmak.  Özellikle de dudak renginizin 1-2 ton koyusu bir pembe ruj, cildinizin anında ışığını bulmasına, canlanmasına ve iyi hissetmenize yardımcı.

Size en yakışan pembeyi nasıl mı bulacaksınız?

Burada 3 noktaya dikkat etmek gerekiyor.

  1. Dudaklarınızın doğal rengine (1 veya 2 ton koyusu gibi bir pembe deneyebilirsiniz.)
  2.  Spor sonrası yanaklarınızda oluşan doğal pembelik sizi yönlendirebilir, işte bu renkte size yakışacak pembelerin başında gelecektir.
  3.  Seçeceğiniz pembenin alt tonu. Bu çok önemli zira deli gibi beğenerek aldığınız alt bazında sarı olan bir pembe güldüğünüzde dişlerinizi olduğundan sarı göstererek sizi arkadan bıçaklayabilir.

 

CİLT ALT TONU NASIL ÖĞRENİLİR? Cilt alt tonunu öğrenmek için bileğindeki damarlara bakman yeterli. Damarların mavi görünüyorsa soğuk, yeşil ise sıcak alt tona sahipsin. Sıcak cilt tonuna turuncu-sarı bazlı renkler giderken soğuğa mavi alt tonlu rujların daha çok yakıştığının altını çizelim.

 

İşte sizin seçtiklerimiz…

 

 

Sonrası PEMBE RUJ, TEKRARDAN MI MODA? Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/pembe-ruj-tekrardan-mi-moda/feed/ 0
SOĞUK BAKIM İSTER! http://www.guzellikyayinda.com/soguk-bakim-ister/ http://www.guzellikyayinda.com/soguk-bakim-ister/#respond Tue, 20 Nov 2018 12:31:11 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7758 Havalar gittikçe soğuyor, buna bağlı olarak cildimize ekstra bir bakım gerekiyor. İşte kuruyan cildimizin acil imdadına yetişecek favori ürünlerimiz ve...

Sonrası SOĞUK BAKIM İSTER! Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
Havalar gittikçe soğuyor, buna bağlı olarak cildimize ekstra bir bakım gerekiyor.

İşte kuruyan cildimizin acil imdadına yetişecek favori ürünlerimiz ve bakım önerilerimiz:

Öncelikle vücudunu yenilemek ve rahatlatmak için sıcak bir duşun altında gevşe ve gözeneklerinin açıldığını, yorgun kaslarının gevşediği hisset. Banyo keyfine lavanta gibi rahatlatıcı bir aromaterapi yağı veya nemlendirici bir banyo sütü ekleyebilirsin.

Sephora’nın kendi koleksiyonundan cildi kurutmadan temizleyen, daha yoğun ve kremsi bir yapıya sahip yeni nesil bir duş jeli geliyor. 22,90 TL’den satışa sunuluyor.

İkinci adım vücudu arındırma zamanı! Sağlıklı ve güzel bir cilt için cildini ölü hücrelerden temizlemek gerekiyor. Duş sırasında köpüren bir peeling yardımıyla vücudundaki ölü derilerden arınırken kan dolaşımını da hızlandırabilirsin.

Nuxe’e ait vücut ürünleri kokusu ve dokusu ile bizi bizden alıyor. Bal, şeke kristalleri ve doğal yağlardan oluşan bu peelingin fiyatı 90 TL 

Peeling’in yoksa bir kese veya masaj aleti ile dairesel hareketlerle masaj yapabilirsin.

 

 

 

Miniso’nun plastik uçlu fırçası, cildi tahriş etmeden masaj yapma fırsatı veriyor ve sadece 14,95 TL

Özellikle kış aylarında duş jeli yerine cildine daha fazla nem sağlayacak bir duş yağı veya duş kremi tercih edebilirsin.

O bir klasik! L’Occitane’ın badem yağlı vücut yağı ile cildiniz temizlenirken nemleniyor. 139 TL satış fiyatına sahip.

 

Günlük nemlendirme rutininde kuru bir cilde sahipsen avokado, bal, badem yağı, hindistancevizi gibi yağ oranı ve vitamin değerleri yüksek kremleri hem vücudun hem de sert topukların, ayakların için tercih edebilirsin.

Nivea’nın vücut kremleri cildi nemlendirmenin dışında besleyici özelliklere de sahip. 39,95 TL

 

Saçları unutmayın!

Sevdik! L’oréal Paris Elseve’in Banyo öncesi Kil Maskesi saç diplerindeki yağı, kiri derinlemesine arındırıyor ve saç diplerini ferahlatarak saçın ağırlaşmasını önlüyor.

L’Oreal Paris Elseve’e ait kil maskesi 21,90 TL satış fiyatına sahip.

Sonrası SOĞUK BAKIM İSTER! Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/soguk-bakim-ister/feed/ 0
TEST ETTİK: JOWAE – CREME RICHE HYDRATANTE KREM http://www.guzellikyayinda.com/jowae-creme-riche-hydratante-nemlendirici-krem-ile-ilgili-yorum/ http://www.guzellikyayinda.com/jowae-creme-riche-hydratante-nemlendirici-krem-ile-ilgili-yorum/#respond Tue, 20 Nov 2018 07:36:13 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7752  Bir Fransa & Kore işbirliği ürünü olan Jowaé markası, cildi günlük hayatın sebep olabileceği zararlara karşı koruma, ona ideal dengesini...

Sonrası TEST ETTİK: JOWAE – CREME RICHE HYDRATANTE KREM Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
 Bir Fransa & Kore işbirliği ürünü olan Jowaé markası, cildi günlük hayatın sebep olabileceği zararlara karşı koruma, ona ideal dengesini kazandırma hedefleri ve bitkisel içerikleriyle dikkat çekiyor. Tüm ürünleri, Kore’nin doğasından elde edilen “Lumiphénol” (sukulent benzeri, her koşulda yaşamaya devam edebilen bitkilerden elde edilen antioksidan bir içerik) ve Sakura bitki suyu içeriyor ve cilde ışıltı katarak yaşlanmaya karşı etki etmeyi hedefliyor.

Ben Jowaé’nin yoğun nemlendirici yüz kremini denedim. Kuru ve hassas ciltlere yönelik geliştirilmiş olan bu krem yoğun yapısıyla çok kuru ciltleri dahi mutlu edecek bir konfor sağlıyor. Eğer karma veya yağlı bir cilt yapısına sahipseniz, bu krem size fazla gelecektir.

Sadece bir kaç günlük düzenli kullanım sonucunda, iddia ettiği gibi cildimde anında bir aydınlık etkisi yarattığını söyleyebilirim. Ayrıca yüzümdeki ince çizgiler, sağladığı yoğun nem sayesinde görünmez hale geldi bile! Karma bir cilt tipim olduğu için ben bu kremi kışın en soğuk ve kuru aylarında memnuniyetle kullanabilirim diye düşünüyorum. Nem oranı yüksek aylarda ince yapılı, neredeyse jelimsi cilt bakım ürünlerini tercih ediyorum.

Sonrası TEST ETTİK: JOWAE – CREME RICHE HYDRATANTE KREM Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/jowae-creme-riche-hydratante-nemlendirici-krem-ile-ilgili-yorum/feed/ 0
SAFRAN HASADINA HOŞGELDİNİZ… http://www.guzellikyayinda.com/safran-hasadina-hosgeldiniz/ http://www.guzellikyayinda.com/safran-hasadina-hosgeldiniz/#respond Fri, 02 Nov 2018 11:11:09 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7691   Safranbolu’ya gitmişliğim yoktu, sadece birçoğumuz gibi evleri güzel, gidip görmeli şeklinde kalıplaşmış bir cümleyle duymuşluğum vardı. Geçen hafta safran...

Sonrası SAFRAN HASADINA HOŞGELDİNİZ… Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
 

Safranbolu’ya gitmişliğim yoktu, sadece birçoğumuz gibi evleri güzel, gidip görmeli şeklinde kalıplaşmış bir cümleyle duymuşluğum vardı. Geçen hafta safran hasadı yapmaya gittim oralara, kalbimi bıraktım ve döndüm.

Mimarisinin kendine has güzelliği tartışılmaz. Şehrin saymakla bitmeyecek özelliklerinin yanı sıra sıcak samimi ve modern görüşlü insanı da bir o kadar kalbinizi fethediyor. Safranbolu, Unesco’nun dünya mirası ilan edilmiş bir şehir, iyi ki de öyle olmuş, çünkü kıymeti biliniyor, güzelce korunuyor.

Bu Safranbolu’daki safran hasadına katılmamız, Tohum İstanbul’un organize ettiği ve Nuxe markasının ev sahipliği yaptığı bir gezi sayesinde oldu.

Her anı dolu, katılanların hem şehrin ruhuna, hem de safran baharatına hayran kalacakları şekilde özenle programlanmış gezimizde bize doğma büyüme Safranbolu’lu olan rehberimiz Aytekin Kuş eşlik etti. Ama ne eşlik etmek, yolunuz oralara düşerse onu mutlaka bulun, ‘Gece kuşu’ lakaplı Kuş’un bilgi dolu anlatımı ve esprili dili , doğruya doğru geziyi ayrı bir boyuta taşıdı.

4,5 saatlik yolculuktan sonra nihayet Safranbolu’dayız, hava şansımıza günlük güneşlik, hemen hasada gidiyoruz, zira ertesi güne yağmur veriyor. Yağmurda hasad masad zor, güneşe dönüyor bir kere tüm çiçekler, yağmur sevmiyorlar, onları açık şekilde görmek için en doğru gün bugün.

Safran sarı renkli bir bitki olsa gerek diye düşünürken, o da ne, mor , dünya güzeli çiçeklerin olduğu bi tarlaya geldik. Meğer bu çiçeklere mor çiğdem deniyormuş. Peki safran nerede? Bu mor çiğdemin içerisinde 3 adet dişi 3 adet erkek denilen filiz var. İşte kadın olan kırmızılar safran . (Yine ne varsa kadınlar da var) Suya koyduğunuzda suyu sapsarı yapan kıpkırmızı filizler…

 

 

 

Dünyanın en pahalı baharatından bahsediyoruz. 1 gramı 25 TL eden, altın değerinde bir baharat. Tek bir çiçekten sadece 3 adet çıktığını düşünürseniz, gerçekten kıymetli. Rehberimiz Kuş’un dediği gibi ‘Burada yeni evlenenlere altın takmayız, safran iliştiririz yakalarına’

Yoldan geldik, hasat yaptık acıktık haliyle, hemen köy gözlemeleri ve yanında yayık ayranı servis edildi, ardından da safran çayı, sapsarı, fosforlu denecek kadar sarı. Tadı nasıl derseniz, nötr derim ama hücre yenileyici özelliği olmasından dolayı afiyetle içtik hepimiz. Şifa niyetine…

 

Yörükler köyüne doğru yola çıktık. Safranbolu’nun en eski ve dokusu korunmuş yerlerinden biri. 250 yıllık bir konağa davet edildik, konağın 8. Kuşak torunu bize eskilerde konakta yaşamı ve Rumlar tarafından yapılmış bu evlerin ne derece bir mimari başarı olduğunu, içerisinde sakladığı detayları bir bir anlattı. Mesela beni en etkileyen, oturma odasının tavanında bulununan, metal disko topu. Yanlış anlamayın yeni bir şey değil, tam tamına 250 yıllık bir metal top, Kubrick filmlerinden fırlamış bir detay gibi salonun tam ortasında. Çünkü sabah gün ışığını evde dağıtmak, akşam da mum ışığını etrafa yaymak için düşünülmüş. İnanılmaz değil mi?

Hasat sonrası otelimize doğru yola çıktık. Aman Tanrım o da ne? Gül Evi’ndeyiz, mimar karı koca Gül-İbrahim Canbulat tarafından yaratılmış, 4 adet eski Safranbolu konağının restore edilmiş hali. Eski dokusu korunmuş, modern dokunuşlarla süslenmiş, keyifli, huzurlu, geçmişte yolculuk yapıyorsunuz da bir gece orada kalacaksınız gibi hissettiren, adı üzerinde bir ev, Gül evi.

Otelin sahibi mimar İbrahim Canbulat aynı zamanda bir şef. Kendi elleriyle bize safranlı bir saray tatlısı olan Zerde yapımını da gösterdi

En güzel odalarından birinde kaldığım doğrudur. Her oda bir kadın adıyla taçlandırılmış. Oda Leyla benim şansıma. Leyla adına da bayılırım zaten. En tepedeki konakta üst odalardan biri. İçinde dönemin eski konaklarında var olan dolap içinde saklı banyo konsepti korunmuş. Bir bakıyorum banyom dolap görüntüsünün arkasında gizli. Ya ben buraya vuruldum, hem de çok fena.

Akşam Yemeği başlı başına bir olay. Gül Nar Restoran’dayız. Her yere eşinin adını vermiş, otelin sahibi İbrahim Bey’e hayran olmamak elde değil. Ayrıca 10 parmağında da 10 marifet. Bu sefer de bizzat mutfağa giriyor bizler için. Ve 15.-16. yy’a ait Osmanlı reçetelerinden bizlere yemekler pişiriyor. Her birinde safran dokunuşu olan tabaklar ve her tabağa eşlik eden Doluca’nın şarapları. Tanrım bu ne keyif.

 

SAFRAN YEMEKLE KALMADIK VE DE SÜRDÜK…

 

Tabi öyle saf halini değil. Sağolsun Nuxe, en güzel serilerinden biri olan Nuxuriance Ultra’nın ana içeriği safran olunca, herşey tam yerine oturdu. Safran iyi bir içerik. Yaşlanma karşıtı bakımda hücre yenileyici özelliği ile dikkat çekiyor. Nuxuriance Ultra serisinin içerisinde bulunan safran ne yazık ki cildin altına tek başına inemiyor bu yüzden markanın bu serisinde patentli özel bir teknoloji de kullanılmış. Bi floral isimli teknolojisi asansör görevi görüyor ve safranı cildin altına yolluyor.

Seri yaşlanma karşıtı bakım sunuyor, ürünlerin kokusu ve dokusu kullanmaya başladığınız andan itibaren sizleri etkileyecek cinsten. Göz ve dudak çevresi kremi, gece nemlendiricisi, bakım serumu, günlük bakım kremi’nden oluşan seri de bir de vücut kremi var. Öyle böyle bir krem değil. Anti-aging etkili bir vücut kremi. Özellikle de kışın kuruyan ve konforunu kaybeden ciltler için ideal. Dokusu ve elbette kokusu anlatılmaz yaşanır dedirtecek kadar iddialı.

Ertesi gün uyandık, yağmur başladı. Hava soğudu. Hem de ne soğumak, kış geldi bir anda. Cam Teras’a gidiyoruz. 85 mt’lik bir uçurumun üzerine kurulmuş bir teras burası. Yani aşağıya baktığınızda ayaklarınızın altında boşluk var.  Dünyada 2., Türkiye’ de ise ilk kez yapılmış bir yapı. Safranbolu bizi şaşırtmaya devam ediyor. Yolda giderken bir de tepe teklak dizayn edilmiş bir konak görüyoruz. Gelen turistlerin ilgisini çekmek için yaratılmış konağın içerisinde de herşey ters dizayn edilmiş.  

Yine keyifli ve yerel bir öğle yemeği ardından biraz da Safranbolu merkezinde  dolaşalım dedik, bakalım ne var ne yok. Kaymaklı, safranlı ve incirli lokumlarımızı oranın en eski lokumcusu olan aynı zamanda rehberimiz Aytekin Kuş’un kayınpederine ait İmren’den satın aldık. Dolaşırken, aklım fikrim ev eşyasında.Bayılırım ev eşyası almaya. Akşam yemeğinde servis edilen bakır tabakların peşine düştüm tabi, şansa karşıma çıktılar, ama kalaysız halde. Kalaycı Mustafa Bey merak etmeyin ben bunları pırıl ışıl yaparım İstanbul’a da yollarım demez mi? İnsanı sıcak, samimi, iş bitirici ve İstanbul’da görmediğim kadar da modern görüşlü, öyle bir acelemiz var ki otobüsümüz kalkacak, bana size whats app’tan adresi yazmanız yeterli demez mi? İstanbul’da Eminönü’nden bir şey eve yollatamazken Safranbolu’da kalaycı Mustafa Bey anında herşeyi halletti bile.

Gider ayak Havuzlu Konak’ta türk kahvesi keyfi de yaptık. Selamlık odasının orta yerine yapılmış olan havuz, odadaki devamlı çeşmeden akan su sesiyle içerde konuşulanların duyulmasını engelliyor.

İşte Safranbolu böyle geçti gitti. Tadı damağımda, anıları aklımda. Yine yeniden dönmek için sabırsızlanıyorum özellikle de kızlarıma göstermek ve anlatmak için.

Sonrası SAFRAN HASADINA HOŞGELDİNİZ… Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/safran-hasadina-hosgeldiniz/feed/ 0
EN İYİ CADILAR GÜNÜ MAKYAJLARI http://www.guzellikyayinda.com/en-iyi-cadilar-gunu-makyajlari/ http://www.guzellikyayinda.com/en-iyi-cadilar-gunu-makyajlari/#respond Tue, 30 Oct 2018 10:43:05 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7672 Son birkaç yıldır kutlamalara doyamadığımız Cadılar Bayramı sadece çocukları değil biz yetişkinleri de etkisi altına almış durumda. Katılacağınız parti için...

Sonrası EN İYİ CADILAR GÜNÜ MAKYAJLARI Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
Son birkaç yıldır kutlamalara doyamadığımız Cadılar Bayramı sadece çocukları değil biz yetişkinleri de etkisi altına almış durumda. Katılacağınız parti için ne olacağınıza karar verdiniz mi? Peki ya makyajınız? Hızlı, uygulanabilir ve çok korkunç önerilerimize bir göz atın bakalım.

Şimdiden iyi eğlenceler!

Gözler Kalbin Aynası: Kedi Kadın Makyajı

Etrafta kedi kadınlar dolaşıyor, imdat! Göz makyajını günlük hayatında sıklıkla kullananlar kedi kadın makyajını yaparken hiç zorlanmayacaklar. Kuyruklu bir eyeliner ve kirpik diplerine siyah veya bordo renkte göz kalemi bu işi çözecek. Göz makyajının tamamlayıcı unsuru da takma kirpikler tabii ki… Bu makyajda diğer bir önemli nokta ise açık renkte pudra veya fondöten kullanmak olacak. Bir de koyu bordo veya siyah bir ruj edinirseniz, partiye hazırsınız! Biraz seksi olmak isterseniz kırmızı ruj da tercih edebilirsiniz.

Huysuz ve kedi kadın: Üst dudağı siyah, alt dudağı nude bırakarak ağzınız gerçek bir kedi ağzı gibi görünebilir

Göz Altlarınızı Serbest Bırakın: Ölü Gelin Makyajı

Yok artık, ölü gelin mi o? Göz makyajınız bu sefer far ağırlıklı olmalı. Gri tonlarında yapacağınız dumanlı göz makyajınızda, kirpik diplerine hafif lacivert tonlarında bir göz kalemi kullanırsanız ve göz altınıza da mor tonlarında bir far uygularsanız; siz de rahatlıkla bir ölü gelin olabilirsiniz! Dumanlı makyajınıza biraz da gold( altın tonunda)  bir far kullanarak ışıltı verebilirsiniz. Bu makyajda da açık renklerde pudra veya fondötenin önemli rolü var. Dudaklarınızı da olabildiğince renksiz yapmayı ihmal etmeyin.  Bunun için fondöteni direkt dudaklara sürmelisiniz. Elmacık kemiklerinizin altına  kontür yaparak, kemik yapınızı öne çıkararak makyajınızı tamamlayabilirsiniz.

Göz makyajınızı kendinden ışıltılı farlarla zenginleştirin, bu tarz füme renkli farlar renkli gözlerin renginin daha fazla ortaya çıkmasını sağlar.

Kırmızının Rapsodisi: Vampir Makyajı

Vampirler güneşe çıkamaz, dikkat edin! Bu makyajın en önemli aksesuarları kırmızı lens ve vampir dişleri olacak. Gözler siyah ve kiremit tonlarında, koyu olmalı. Hatta abartıp göz altlarınıza kırmızı bir kalemle “damar” efekti verebilirsiniz. Kirpik dipleri yine siyah olursa ve takma kirpiklerinizi de uygularsanız, gecenin en dikkat çekici makyajına sahip olabilirsiniz! Yine cildinize olabildiğince beyaz bir pudra uygulamalısınız, çünkü biliyorsunuz ki vampirler beyaz olur… Rujunuzu ise yine kırmızı, kiremit veya bordo tonlarında seçebilirsiniz. Unutmayın; vampirin en sevdiği renk kırmızıdır.

Dudaklarınıza sürdüğünüz ruju dağıtmak da vampir kadın etkisini kuvvetlendirecektir.

Siyah ve Beyazın Harmonisi: İskelet Makyajı

Zayıflıktan iskelete dönmüş, yazık! İskelet makyajının püf noktası dudak bölgesine yapacağınız siyah çizgiler. Nasıl mı? Dudakları olabildiğince pudrayla beyazlatıyorsunuz ve daha sonra siyah bir dudak kalemiyle çubuk şeklinde çizgiler yapıyorsunuz. Çizgiler sağa ve sola taşmalı, dikkat! Gözler yine oldukça koyu olmalı ve bu gözlere açık mavi bir lens gerçekten çok yakışacak, denemelisiniz. Burnunuza da siyah bir far veya kalemle iskelet görünümü vermelisiniz. Ucunu boyamanız yeterli! İskelet makyajında çok fazla renk gerekmiyor, olabildiğince siyah, gri ve beyaz olmalısınız.

Daha inandırıcı bir etki için makyajınızı boyun ve dekolteye de taşıyabilirsiniz.

PARTİ SONRASI:

Makyajınızı yaptınız, kostümünüzü giydiniz ve partide göz kamaştırdınız. Şimdi geldik makyajı çıkarma kısmına… Lütfen o yorgunlukla makyajınızı temizlemeden yatayım demeyin, cildinizi güzelce o makyajdan arındırın. Hatta sizin için harika bir önerimiz var; bu makyajı en güzel temizleyecek ürün kuşkusuz Foreo Luna 2! Foreo Luna bir cilt temizleme cihazı ve bu cihaz cildi tıkanık gözeneklerden, kir ve yağdan o kadar güzel arındırıyor ki bu ağır makyajların üstesinden bir tek o gelir! Cildinizi güzelce temizleyin ve mışıl mışıl bir uykuya hazır olun. Şimdi ise iyi dinlenmeler…

Sonrası EN İYİ CADILAR GÜNÜ MAKYAJLARI Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/en-iyi-cadilar-gunu-makyajlari/feed/ 0
TEST ETTİK: ORİGİNS DRINK UP INTENSE GECE MASKESİ http://www.guzellikyayinda.com/test-ettik-origins-drink-up-intense-gece-maskesi/ http://www.guzellikyayinda.com/test-ettik-origins-drink-up-intense-gece-maskesi/#respond Tue, 23 Oct 2018 11:57:28 +0000 http://www.guzellikyayinda.com/?p=7655   Havalar soğuyor, ciltler kuruyor… Biz kadınlar ise iş hayatının içinde bazen kendimize ayıracak zaman bile bulamıyoruz. İşte yaptığımız en...

Sonrası TEST ETTİK: ORİGİNS DRINK UP INTENSE GECE MASKESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
 

Havalar soğuyor, ciltler kuruyor… Biz kadınlar ise iş hayatının içinde bazen kendimize ayıracak zaman bile bulamıyoruz. İşte yaptığımız en büyük yanlış! Bu yoğun hayatın içinde bize en iyi motivasyon kaynağı cildimize iyi bakmak. Çünkü yorgunluğumuzun direkt etki ettiği yer cildimiz… Bugün sizlere özenle denediğim bir maskeden bahsedeceğim: Origins gece maskesi!

 

Origins Ürünleri Doğal ve Bitkisel

Origins ürünleri ülkemize geldi ve büyük bir ilgiyle karşılandı. İçeriği tamamen bitkisel; en sevdiğimiz!

Ben Origins’in “Drink-Up Intensive” isimli, içeriğinde kayısı çekirdeği yağı, bitki gliserini ve hiyalüronik asit bulunduran gece maskesini kullandım. Aslında bir nevi nem maskesi diyebiliriz, hem cildimize nem veriyor hem de cildimizde var olan nemi cilde hapsetmeye yardımcı oluyor. Bu havaların en yakın arkadaşı!

DRİNK UP INTENSE 145 TL DEN SATIŞA SUNULUYOR.

Gece Yatmadan Temiz Cilde Uyguluyoruz

Bu maskeyi gece yatmadan önce uygulamanız ve haftada bir veya iki kez kullanmanız yeterli. Yanlız temiz bir cilde uygulamayı ve uyguladığınızda yüzünüzde kalan fazlalığı mendille almayı da ihmal etmeyin. Hafif masaj yaparak uygularsanız hem ürünü daha incelterek sürmüş olursunuz hem de kan dolaşımını hızlandırarak cildin daha fazla oksijenlenme sağlarsınız.  Büyük ihtimalle  kayısı, portakal, frenk üzümü ve gül bitki özlerinin mükemmel kokularıyla mayışarak bebek gibi bir uyku çekmenize de yardımcı olur bu masaj. Artık cildiniz mutlu, siz mutlu…

Her cilt tipine uygun deseler de aslında bu maske daha çok kuru ve normal ciltler için ideal. Zira benim yağlıya dönük bir cildim var, o yüzden maske ertesi gün cildimde sebum üretimini biraz arttırmıştı. Ekstra temizlemek durumunda kaldım. Ancak cildinizin gerçekten neme ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız bu maske sizin için biçilmiş kaftan! Ben de Origins’in dediği gibi “keşfetmeye devam ediyorum!” Size de yeni keşifler bulmayı şiddetle öneriyorum.

TEST ETTIK puanı : 8

Sonrası TEST ETTİK: ORİGİNS DRINK UP INTENSE GECE MASKESİ Güzellik Yayında ilk ortaya çıktı.

]]>
http://www.guzellikyayinda.com/test-ettik-origins-drink-up-intense-gece-maskesi/feed/ 0